Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g sobras de pão amanhecido
- 3 dentes de alho
- 100 g flocos de milho
- 200 g queijo muçarela, cortado em pedaços (2 cm x 2 cm)
- 600 g peito de frango, cortado em filés finos de aprox. 12 cm x 8 cm cada
- 150 g iogurte natural
- 1 limão, somente as raspas
- ½ c. chá de sal marinho
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- 100 g cebola
- 30 g azeite de oliva
- 400 g tomate, cortado em pedaços
- 50 g vinho branco
- 100 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
or 1 c. chá de sal - 1 c. chá de açúcar
- 2 pitadas orégano seco
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 2479 kJ / 593 kcal
- Protein
- 49 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 25 g
- Saturated Fat
- 10 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 402 mg
Alternative recipes
Feijoada tradicional
13 Std. 25 Min
Salpicão de frango
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Bolo de coco gelado
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Estrogonofe de carne com batatas
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Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
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Torta rápida de linguiça e queijo Minas
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Empadão de frango com requeijão cremoso
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Moqueca de peixe e camarão
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Risoto de camarão com leite de coco
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Calabresa acebolada
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Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1 Std. 25 Min
Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)
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