Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

4.1 7 ratings

Prep. 15 min

Total 55 min

6 porcí

Ingredients

50 gramů parmazánu
70 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
500 gramů květákových růžiček (1 malý květák)
500 gramů vody
6 vajec
olivový olej na vymazání
½ čajové lžičky soli
6 žampiónů malých, na tenké plátky
6 špenátových listů, čerstvých

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 537 mg

Protein 13 g

Energy 662 kJ / 158 kcal

Fat 10 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Ninguna valoración

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

40min

Low carb květákové slané koláče

1h 20min

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1h

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Mrkvové bulky se skyrem

40min

Mexický quinoa salát

30min