Devices & Accessories
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Prep. 15 min
Total 40 min
2 porcje
Ingredients
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
58.3 mg
Protein
6.1 g
Energy
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Fat
20 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
12.3 g
Carbohydrates
51.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WALENTYNKI
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gotowanie i farbowanie jajek na żółto (kurkumą)
3 h 20 min
Sałatka curry
25 min
Pizza z szynką i nektarynkami
2 h 10 min
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25 h 15 min
Roladki mięsne w cieście filo z sosem chili
1 h 25 min
Cytrusowy koktajl z whisky
25 min
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45 min
Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
30 min
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1 h 10 min
Marynata z maślanki do kurczaka
15 min
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45 min