Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
TM6 TM5

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.1 (339 ratings)

Ingredients

  • 1 banan, dojrzały
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
  • 2 szczypty cynamonu, mielonego, do oprószenia
  • 50 g cukru
  • 2 białka
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
    or 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
  • 40 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1666.9 kJ / 398.4 kcal
Protein
6.1 g
Carbohydrates
51.2 g
Fat
20 g
Saturated Fat
12.3 g
Fibre
4.8 g
Sodium
58.3 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes