Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 4 uova
- 30 g di yogurt greco bianco
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 50 g di carote, pelate e a listarelle
- 50 g di zucchine a listarelle
- 6 pomodorini ciliegia a metà
- 40 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 30.6 kJ / 73.3 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 5.3 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 98.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Burger di zucchine
1 Std.
Torta salata tricolore
1小时 20 分钟
Polpette di tonno e ricotta
20 Min
Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi
40 Min
Tarte tatin ai pomodori
50 Min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10min
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20 Min
Frittatine muffin al forno
1 Std.
Frollini salati al rosmarino
1 Std. 30 Min
Rollè di radicchio
50 Min
Polpette di carote
1 Std.
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 Min