Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 huevo duro
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de tomate maduro en trozos
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 150 - 200 g de aguacate maduro
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 160 g de atún en aceite (escurrido)
- 12 rebanadas de pan de molde
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 1001 kJ / 239 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 670.4 mg
Alternative recipes
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1h
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 min
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1h 10min
Tostas de ensaladilla con maíz
1h
Sándwich de espárragos y atún
10 min
Ensalada de pasta caprese
25 min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 min
Sándwich de ensalada de huevo
30 min
Rollitos de berenjena con jamón
50 Min