Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Moqueca de camarão
Prep. 5 min
Total 20 min
6 doses
Ingredients
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
200 g polpa de tomatetomate em pedaços200 g
-
pimento verde150 g
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
salsa só as folhas1 c. sopa de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
-
leite de coco200 g
-
miolo de camarão500 g
-
filete de peixe (pescada, cherne, etc.) cortados em três400 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
estragão1 pitada de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
Nutrition per 1 dose
Calories
260 kcal /
1087 kJ
Protein
11 g
Fat
10 g
Carbohydrates
31 g
Fibre
2 g
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