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Saltear frango em tiras

Saltear frango em tiras
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Prep. 5 min
Total 15 min
250 g
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Ingredients

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • dente de alho
    1
    20 g cebola, cortada em lâminas
  • coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
    250 g
    250 g bife de frango, cortado em tiras (1.5x 3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 196.4 mg
Protein 14.4 g
Calories 826.4 kJ / 197.5 kcal
Fat 15.9 g
Fibre 0 g
Saturated Fat 3.3 g
Carbohydrates 0.4 g

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