Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 100 g de lentilles corail
- 200 g de carottes, en cubes
- 150 g de poireau, en rondelles
- 1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
- 1500 g d'eau
- 200 g de pommes de terre, en cubes
- 2 gousses de cardamome verte
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de blé en grains
- quelques feuilles de cerfeuil frais
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1468 kJ / 351 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Soupe de lentilles corail
40 min
Soupe à la coriandre
50 min
Soupe danoise aux pois cassés
1 Std.
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40 min
Soupe de pâtes
35 min
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
1 godz. 45 min
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1 Std. 5 Min
Soupe printanière courgettes, haricots, pesto
13h 35 min
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35 min
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
1 Std.
Bouillon de légumes, soba et œufs mollets
40 min
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35 min