Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g de carottes
- 400 g de petites courgettes, non épluchées
- 500 g d'eau
- 1 ½ c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à soupe de jus de citron
- sel, à discrétion
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 263 kJ / 63 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 2.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35 min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Légumes au curry
1 Std.
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3u.
Papillote de turbot aux petits légumes
1 Std. 15 Min
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 min
Filet de merlan en papillote de poireau
55 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 min
Blancs d'œufs montés en neige
5min