Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 750 g d'eau de coco
- 200 g de crème de coco
- 2 c. à soupe de miel brut
-
1
c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
or ½ c. à café d'extrait de vanille - 2 poires, coupées en quatre
- 2 kiwis, coupés en quatre
- 7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- Nutrition
- per 1 verre
- Calories
- 1162 kJ / 409.3 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Carbohydrates
- 60.3 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 10.5 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 147.3 mg
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