![Peixe ao vapor com legumes e sopa Peixe ao vapor com legumes e sopa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0A2929D5-D7E0-4D47-949A-FA7C2A0646F2/Derivates/597D39E7-9AF5-4692-BC95-C2CEA79766C7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
400
g feijão-verde cortado em pedaços
or 400 g brócolos cortado em pedaços - 300 g cenoura cortada longitudinalmente
- 600 g batata cortada em cubos
- 800 g postas de pescada
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 100 g nabo cortado em pedaços
- 200 g abóbora cortada em pedaços
- 1 dente de alho
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 700 g água
- 30 g azeite
- Nutrition
- per 1 doses
- Calories
- 0 kJ / 479 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 16 g
In Collections
Alternative recipes
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min
Robalos com feijão-verde
30 min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 godz.
Pescada com legumes ao vapor
50 min
Douradas ao vapor
40 min
Dourada com legumes em papelote
40 min
Coelho à moda do mediterrâneo
1 godz. 15 min
Salmão com legumes a vapor
40 min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Bacalhau com todos
1 godz.