![Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CF785204-7B7D-4B8E-A059-C741A5B21CE2/Derivates/48116143-b8f7-4486-a8b9-6a398d13b61a.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Skořicový cukr
- 80 gramů cukru
- 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
- 1850 gramů vody, plus extra na ponoření sáčku
- 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
- 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
- ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
- ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených, orestovaných
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 60.2 g
- Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Hovězí steaky v papilotě
40min
Sous-vide hrušky se skořicovou omáčkou
2h 5min
Glazovaná karotka s medem
1h 20min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1h 20min
Bylinkový olej
2h 5min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1 Std. 10 Min
Fermentovaná červená pšenice a houby
No ratings
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2 godz. 30 min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2 godz. 20 min
Dohněda orestované proužky hovězího masa
15 min
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2 godz. 20 min
Rizoto s parmazánem
30min