![Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/483410CD-B3FE-4A7B-A199-33D0E0D4BDD4/Derivates/3294CAFA-B3ED-47E2-AF98-7AF3BA25816A.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 3 polévkové lžíce ovesných vloček
- 150 gramů jablek, bez jádřinců, na kousky
- 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
-
1
polévková lžíce čerstvé máty, jen lístky, plus na ozdobu
or 1 čajová lžička sušené máty - 250 gramů vody
- 450 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 1 špetka kurkumy
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 400 kJ / 95 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Mrkvový nápoj
5min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Zeleninové smoothie
15min
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Jahodové smoothie
30min
Mrkvovo-pomerančový džus
10min