Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 3 polévkové lžíce ovesných vloček
- 150 gramů jablek, bez jádřinců, na kousky
- 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
-
1
polévková lžíce čerstvé máty, jen lístky, plus na ozdobu
or 1 čajová lžička sušené máty - 250 gramů vody
- 450 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 1 špetka kurkumy
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 400 kJ / 95 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie s červenou řepou
30min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Omeleta s parmazánem
45min
Hrušky v červeném víně
No ratings
Cibule plněné šunkou
No ratings
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Salát detox
10min
Sladké broskvové podmáslí
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Energy smoothie
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min