
Devices & Accessories
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porcje
Ingredients
-
orzechów laskowych60 g
-
mleka225 g
-
wody200 g
-
siemienia lnianego1 łyżeczka
-
łusek babki płesznik (psyllium)1 łyżeczka
-
kakao rozpuszczalnego słodzonego10 g
-
płatków ryżowych80 g
-
kremu orzechowo-czekoladowego (patrz wskazówka)40 g
-
borówki, świeże do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
589 kcal /
2463 kJ
Protein
14 g
Fat
32 g
Carbohydrates
56 g
Fibre
9.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

ZDROWE ŚNIADANIE
10 Recipes
Poland
Poland