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Hähnchen mit Paprikagemüse
Prep. 20 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Öl40 g
-
Zwiebeln halbiert, in Ringen (5 mm)100 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)500 g
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Paprika, gemischt in Stücken (2 cm)400 g
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200 g GeflügelfondWasser200 g
-
Tomaten in Stücken200 g
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Paprika rosenscharf1 TL
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Paprika edelsüß½ TL
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Basilikum, getrocknet1 TL
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Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
20 g TomatenmarkPaprikamark20 g
-
Reis250 g
-
Speisestärke20 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
36 g
Calories
2101 kJ /
502 kcal
Fat
12 g
Fibre
5.6 g
Carbohydrates
59 g
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