Devices & Accessories
Ternera a la jardinera con huevos poché
Prep. 10 min
Total 40 min
6 raciones
Ingredients
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
-
6 huevos
-
1 cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
500 g de carne de ternera sin nervios en trozos de aprox. 3x3 cm
-
500 g verduras variadas en trozos (judías verdes, zanahorias, guisantes, alcachofas, etc.)
-
1 cucharadita de sal (y un poco más para espolvorear)
-
250 g de agua
-
1 pellizco de pimienta molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
35 g
Energy
1701 kJ /
408 kcal
Fat
26 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta
142 recipes
Mexico
Mexico
Dieta
142 recipes
Spain
Spain
You might also like...
Pollo con salsa de almendra
50min.
Huevos rotos con patatas y jamón
30min.
Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)
5hod. 15min.
Puré de ternera en cubitos
1hod. 10min.
Potaje con garbanzos
35min.
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5min.
Lentejas con morcilla de Burgos
45min.
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35min.
Arroz al horno
1hod. 45min.
Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1hod. 20min.
Bacalao al ajoarriero con patatas
30min.
Pollo al chimichurri
30min.