Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 - 25 g de aceite de oliva
- 100 - 150 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear, en trozos (2 cm)
- 350 - 400 g de mezcla de verduras, en trozos (2 cm)
-
50
g de mezcla de verduras, congeladas (optional)
or 50 g de chícharos congelados (optional) - 700 - 800 g de agua
-
1
cdita de caldo de verduras en pasta
or 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L) -
½ - 1
cdita de sal fina
or ½ - 1 cda de salsa de soya - 60 - 80 g de pasta seca, corta
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 670 kJ / 160 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 4 g
Alternative recipes
Sopa versátil
40min
Sopa de brócoli
15min
Potaje versátil de verduras TM6
45min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
2h 20min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1h 30min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35min
Sopa de verduras y frijoles
15min