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Tortillas messicane con maiale
Prep. 30 min
Total 1 h 20 min
6 porzioni
Ingredients
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di olio di oliva40 g
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di carne di maiale, magra, senza nervi a pezzi (6 cm x 4 cm)600 g
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di sale½ cucchiaino
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pepe macinato2 pizzichi
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di cipolla in quarti150 g
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di pomodoro a pezzi200 g
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di peperoncino jalapeño sotto conserva maturo20 - 30 g
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di peperone rosso puliti e a pezzi (2 cm)120 g
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di peperone verde puliti e a pezzi (2 cm)120 g
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di fagioli neri interi in scatola sgocciolati250 g
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di concentrato di pomodoro30 g
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di acqua100 g
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di dado per brodo di pollo½ cucchiaino
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tortilla di mais6
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di coriandolo fresco4 cucchiai
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di panna acida100 g
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avocado la polpa a dadini2
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lime il succo spremuto fresco1
Nutrition per 1 porzione
Calories
446 kcal /
1875 kJ
Protein
29 g
Fat
23 g
Carbohydrates
25 g
Fibre
8.2 g
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