Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Teig
- 80 g Dinkel
- 225 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 Pck. Trockenhefe
- 35 g Olivenöl
- 150 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Chiliflocken
Belag und Fertigstellung
- 100 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Porree, in Ringen (5 mm)
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Rinderhackfleisch
- 30 g Tomatenmark
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Paprika rosenscharf
- 4 Eier
- 4 EL Sesam
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 1555 kJ / 371 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 21 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 122 mg
In Collections
Alternative recipes
Blumenkohl-Schnitzel-Quiche
1h 25min
Hackfleisch-Käse-Quiche
1h 40min
Süßkartoffel-Yufka-Tarte
1h
Spinat-Pfannkuchen-Torte
1 Std. 15 Min
Regenbogenquiche
1h
Kürbis-Hackfleisch-Tarte
1 godz. 45 min
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1 Std. 15 Min
Quiche Hawaii
50min
Käseecken zum Zupfen
1 Std. 50 Min
Überbackene Hackfleisch-Wirsing-Röllchen
50min
Fatayer mit Rinderhack
2h
Käse-Kräuter-Striezel
1 godz. 35 min