Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

2 porcje

Ingredients

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Fat 19.6 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

You might also like...

Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

55 min

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

1 h 20 min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14 h 15 min

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1 h 40 min

Pudding ryżowy z wodą różaną, pistacjami i granatem

Pudding ryżowy z wodą różaną, pistacjami i granatem

55 min

Siemianka

Siemianka

20 min

Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

1 h

Granola śliwkowa bez cukru

Granola śliwkowa bez cukru

2 h

Chrupiąca granola

Chrupiąca granola

2 h

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15 min

Musli

Musli

5 min

Granola

Granola

1 h 40 min