Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 gramů ovesných vloček
- 500 gramů vody
-
20
gramů čerstvého droždí rozdrobeného
or 2 čajové lžičky instantního droždí (8 gramů) - 2 polévkové lžíce medu
- 100 gramů slunečnicového oleje plus na vymazání
- 200 gramů žitné mouky
- 380 gramů hrubé mouky plus na pomoučnění
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 čajová lžička fenyklových semínek podle chuti
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 415 kcal / 1738 kJ
- Protein
- 9 g
- Fat
- 14 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fibre
- 4.8 g
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
