Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů vody
- 400 gramů malin
- 100 gramů banánů, na kousky
- 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- Nutrition
- per 1 láhev
- Calories
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 27.3 g
- Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 10.3 g
In Collections
Alternative recipes
Halloweenský puding
50 Min
Brazilský dezert quindim
30 Min
Salátový refresh
5min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 Min
Kurkuma chai
15 Min
Kiwi nanuk
6 godz. 15 min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Mrkvové smoothie
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Jahodové smoothie
30 Min