Lombinhos de porco

Lombinhos de porco

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Prep. 5 min

Total 1 h

10 doses

Ingredients

alho
4 dentes de
azeite
40 g
alho-francês cortado às rodelas
150 g
cenoura cortada às rodelas
150 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
vinho branco
100 g
colorau
1 c. sopa de
lombinhos de porco (400 g cada aprox.)
4
água
1000 g

Nutrition per 1 dose

Calories 312.1 kcal / 1305.9 kJ

Protein 42.7 g

Fat 11.2 g

Carbohydrates 6.2 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 3 g

Sodium 124.5 mg

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