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Gefüllte Koteletts
Prep. 15 min
Total 40 min
6 Portionen
Ingredients
-
Cheddar in Stücken100 g
-
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
-
Chiliflocken und etwas mehr zum Würzen3 TL
-
Schweinekoteletts (à ca. 500 g)4
-
Meersalz, grob zum Würzen
-
Olivenöl6 EL
-
Limette Bio, halbiert1
Nutrition per 1 Portion
Calories
509 kcal /
2134 kJ
Protein
61 g
Fat
23 g
Carbohydrates
6 g
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ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018
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