Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 6 - 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de carottes, détaillées en cubes (1 cm)
- 1 oignon, émincé
- 5 - 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de petits pois frais
- 300 g de pommes de terre, détaillées en cubes (1 cm)
- 450 g de blancs de poulet
- 1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches
- 80 g de crème fraîche légère
- 10 g de beurre
- 6 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1455 kJ / 345.8 kcal
- Protein
- 32.5 g
- Carbohydrates
- 27.8 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 8.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Filet de poulet sauce poulette
20 min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Paupiettes de veau et petits légumes
1h
Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette
45min
Blancs de volaille à la moutarde
45min
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1h
Jardinière de légumes
40min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 min
Papillotes de lieu noir
45min
Blanquette de cabillaud
55 min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1h 15min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min