Devices & Accessories
Wegański mus z bananów i awokado
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
-
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
70 g masła orzechowego
-
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70 g syropu klonowego40 - 70 g syropu z agawy (optional)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
6.4 g
Energy
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
2.2 g
Carbohydrates
27.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
BANAN
12 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Marchewkowe kulki energetyczne
15 min
Jaglane batony z migdałami
4 h 20 min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 h 15 min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 h 20 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 h 15 min
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Pudding czekoladowy z chia
20 min