Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

1 porcja

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fat 40 g

Fibre 26 g

Carbohydrates 232 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

You might also like...

Miód imbirowy

10 min

Musztarda pomarańczowa

15 min

Lody migdałowe (bez cukru)

12 h 45 min

Syrop orzechowy

2 h 15 min

Bułeczki mleczne bez mąki

45 min

"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi

4 h 30 min

Limonkowe ciasto na zimno

2 h 50 min

Pasta pralinowa

30 min

Krem czekoladowy z bananami

15 min

Banany smażone w cieście

40 min

Musztarda gruszkowa

30 min

Sorbet gruszkowy z goździkami

13 h