Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g d'eau
- 10 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de spiruline en poudre
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine de blé semi-complet (T80), et un peu pour fariner
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 563.8 kJ / 132.8 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Carbohydrates
- 25.8 g
- Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Pain vapeur à l'épeautre
1 Std. 30 Min
Pâte à tartiner sans sucre
10 Min
Boisson végétale à l'amande
12h 15 min
Pains de seigle plat
1 Std. 30 Min
Pain complet
5 Std.
Fromage, alternative végétale
6sa 45 dk
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12 Std.
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1j 15 menit
Pain énergie aux graines
7 godz. 25 min
Barres chocolat-banane
1 Std. 30 Min
Pain complet rapide
1j 20 menit
Barres tendres, avoine et noix
40min