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Tomatenquark
Prep. 10 min
Total 10 min
4 Portionen
Ingredients
-
Tomaten halbiert250 g
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
-
Magerquark250 g
-
Mineralwasser50 g
-
Salz1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen½ TL
-
flüssiger Süßstoff1 Spritzer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
9 g
Energy
242 kJ /
58 kcal
Fat
0 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
4 g
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