Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g mąki gryczanej, Melvit
- 100 g mąki żytniej, typu 720, Melvit
-
40
g drożdży świeżych, pokruszonych
or 4 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka soli
- 600 g wody, ciepłej
- 100 g płatków owsianych, Melvit
- 100 g słonecznika łuskanego
- 100 g pestek dyni
- 100 g siemienia lnianego, Melvit
- 1 łyżka octu balsamicznego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 493.6 kJ / 118 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 16.9 g
- Fat
- 4.3 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 88 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2óra 30p
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2óra
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1óra 45p
Zielony chleb ze szpinakiem
2 Std. 45 Min
Chleb z samopszy z sezamem
2h 10 min
Szybki chleb orkiszowy
1h 25min
Chleb z ziarnami
2óra 30p
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2óra 30p
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 godz. 50 min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2óra