Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g herbatników, np. Petit Beurre
- 500 g truskawek, mrożonych
- 150 g cukru
- 150 g serka kremowego
- 250 g jogurtu typu greckiego
- 150 g mleka, schłodzonego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
-
1
łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 2 łyżki cukru wanilinowego
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 2027 kJ / 484 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 59 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 3.3 g
Alternative recipes
Koktajl malinowy z pianką
20 Min
Koktajl truskawkowy
5 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Koktajl mleczny banana split
30 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Koktajl z mango i truskawek
15 Min
Smoothie z truskawkami
30 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Koktajl z owoców jagodowych
5 Min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 Min