Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 rating

Prep. 15 min

Total 2 h 30 min

15 pezzi

Ingredients

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Protein 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Il cibo degli atleti 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Mandorle ricoperte di cioccolato al caffè

Mandorle ricoperte di cioccolato al caffè

50 min

Pane bigio in cassetta

Pane bigio in cassetta

No ratings

Guetzli dell’Avvento

Guetzli dell’Avvento

1 h 50 min

Noccioline candite

Noccioline candite

3 h 20 min

Crema spalmabile alle melanzane

Crema spalmabile alle melanzane

20 min

Gnocchi di patate

Gnocchi di patate

1 h 15 min

Gelato alla frutta

Gelato alla frutta

5 min

Barrette al sesamo

Barrette al sesamo

30 min

Barrette ai frutti di bosco

Barrette ai frutti di bosco

1 h

Tortine tiepide al cioccolato con il Nester

Tortine tiepide al cioccolato con il Nester

No ratings

Focaccia con pomodori

Focaccia con pomodori

40 min

Pizzette

Pizzette

1 h 20 min