Devices & Accessories
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Prep. 20 min
Total 1 h
2 porce
Ingredients
Čekanka a rýže
-
50 gramů feta sýra na kousky
-
1 cibule (50 gramů), napůl
-
100 gramů hovězího masa, mletého
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
-
1200 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů rýže, předpařená
-
300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
150 gramů rajčat na kousky
-
½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porci
Protein
21 g
Calories
1964 kJ /
469 kcal
Fat
19 g
Fibre
4.9 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lehká kuchyně
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min
Špenátový koláč
30 min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1 h 30 min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 h 10 min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2 h
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 h
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 h
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 h
Kuřecí závitky s bramborami
1 h 20 min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 min
Čokoládový dort
40 min