Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 17 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 sklenice

Ingredients

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (optional)
200 gramů mandlového mléka

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenici

Protein 7 g

Energy 867 kJ / 208 kcal

Fat 4 g

Fibre 5.8 g

Carbohydrates 32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Snídám smoothie 10 recipes
Czech Republic

You might also like...

Sladká rýže

1 h

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3 h

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10 min

Pardubické perníčky

30 min

Dýňový krém s kari

35 min

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45 min

Špagety s mletým masem a špenátem

30 min

Mléčná rýže s vůní citrusů

55 min

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20 min

Špagety s rajčaty a slaninou

35 min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 min

Smoothie pro duševní pohodu

10 min