Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
- 250 g twarogu, pokrojonego na kawałki
- 150 g jogurtu naturalnego
-
10 - 20
g miodu
or 10 - 20 g syropu z agawy - 100 g banana, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
¼
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
or ½ łyżeczki cukru wanilinowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1262.7 kJ / 301.8 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 34.8 g
- Fat
- 14.7 g
- Saturated Fat
- 7.2 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 373 mg
Alternative recipes
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40 min
Spread malinowo-orzechowy
1h 30min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min
Deser z kaszy manny
20 min
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2h
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1 Std. 20 Min
Deser z płynną białą czekoladą
3h
Deser z musem z czerwonych owoców i czekoladową kruszonką z chili
4h 10min
Mus z białej czekolady
1h
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 Std. 35 Min
Brazylijskie banoffee
1h 25min
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25min