Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 kalarepy, ok. 300 g każda
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego
- 350 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 750 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 150 g mleka
- 50 g jogurtu typu greckiego
- 20 g mąki pszennej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1122 kJ / 268 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Carbohydrates
- 28.4 g
- Fat
- 8.3 g
- Fibre
- 7.3 g
In Collections
Alternative recipes
Zapiekanka z kalafiora
55 min.
Sałatka z białych szparagów
3 Std.
Suflety kalafiorowe
55 min.
Kremowe gratin z jarmużu
55 min.
Mus rabarbarowy
55 min.
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15 min.
Groszek po francusku
55 min.
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45 min.
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25 Std. 20 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Zupa z kopru włoskiego i sera
20min
Klopsy królewieckie
2h 10min