Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

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Prep. 10 min

Total 20 min

4 porzioni

Ingredients

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 14.1 g

Energy 979 kJ / 234 kcal

Fat 15.7 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 8.8 g

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