Devices & Accessories
Bohnenmus
Prep. 10 min
Total 20 min
8 Portionen
Ingredients
-
Cheddar in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schweineschmalz25 g
-
600 g Kidneybohnen, getrocknet, abgespült und abgetropftSchwarze Bohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft600 g
-
¼ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¼ TL
-
Wasser150 g
-
Salz1 TL
-
Maistortillas500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
7 g
Calories
1695 kJ /
405 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.5 g
Carbohydrates
40 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Viva México
11 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40min
Guacamole
5min
Koriander-Naan
1h 15min
Hummus
20min
Hummus
10min
Salsa Roja
20min
Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce
3h
Naanbrote mit Blumenkohl, Feta-Minz-Dip und Matcha-Tahini
1h 20min
Falafel mit Gurkendip
9h 40min
Black Bean Pattie
30min
Mandel-Naan-Brot (Pakistan)
1h 30min
Rotes Linsen-Dal
1h