Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Paluszki rybne
- 60 g płatków kukurydzianych
- 25 g bułki tartej
- ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 600 g fileta z łososia, świeżego, pokrojonego w 2 x 8 cm paski
- ½ - 1 płaska łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 - 4 łyżki mąki pszennej
- 1 - 2 jajka, roztrzepane, do panierowania
Sos tysiąca wysp
- ½ - 1 ząbek czosnku (optional)
- 200 g majonezu
- 55 g ketchupu, łagodnego
- 1 łyżeczka białego octu winnego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 849 kJ / 203 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 7.3 g
- Fat
- 14.9 g
- Fibre
- 0.5 g
In Collections
Alternative recipes
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 Std.
Mini pizze
2h 10min
Ryba w cieście bazyliowym
1 Std.
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50 Min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min
Burger rybny z krewetkami
40 Min
Sos hamburgerowy
5 Min
Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem
10 Min
Rybki w chlebowej panierce
40 Min
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
55min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 Min
Owocowe lody na patyku
5 Std. 50 Min