Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 2 c. à soupe d'huile neutre, et un peu pour le plat à gratin
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de poulet, coupés en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de poivron rouge, détaillé en dés
- 150 g de poivron vert, détaillé en dés
- 150 g de sauce tomate
-
8
tortillas de blé
or 8 tortillas de maïs - 200 g de comté, râpé
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2443 kJ / 584 kcal
- Protein
- 50.8 g
- Carbohydrates
- 28.8 g
- Fat
- 29.5 g
- Fibre
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Parmentier de poulet au curry
1j 15 menit
Lasagne de tortillas au bœuf et aux poivrons
1hod.
Poulet tikka masala
35min
Nachos au chili et cheddar
45min
Cannellonis à la ricotta
55min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1j 15 menit
Burritos de poulet, sauce chipotle
40min
Risotto à la viande hachée
45min
Gratin de poivron à la bolognaise
1 Std. 45 Min
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1hod.
Burritos
50min
Timbale milanaise
55min