Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
- 30 gramů slunečnicových semínek
- 25 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 7.2 g
Alternative recipes
Jablkovo - mrkvový salát
10 λεπτ.
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 λεπτ.
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 λεπτ.
Šopský salát
10 λεπτ.
Imunitní vzpruha
5 λεπτ.
Brokolicový salát
10 λεπτ.
Petrželový nápoj
5 λεπτ.
Salát detox
10 λεπτ.
Řecký zelný salát
2u. 15min
Podzimní celerový salát
15 λεπτ.
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min
Mrkvový kaviár
20 λεπτ.