Devices & Accessories
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30 min
Total 1 h 45 min
50 porcí
Ingredients
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
4.1 g
Energy
697 kJ /
167 kcal
Fat
9.5 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Lilková pomazánka
50 min
Cizrnové karbanátky
11 h 10 min
Pohankové miništoly
1 h 50 min
Kakaovo-kávové mandle
30 min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 h
Polévka z mladých kopřiv
25 min
Podzimní dýňový salát
10 min
Polévka z ředkvičkových listů
40 min
Řepánky
1 h 45 min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 h 20 min