![Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/75DE8DEE-A0E6-4A42-B7ED-482FB9957E7E/Derivates/A5D0976B-34B9-4056-AA6A-348B633CD1A7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 čajová lžička oleje, na vymazání
-
1
zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
or 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 180 gramů divoké rýže
- 1200 gramů vody
- 400 gramů brokolicových růžiček
- 600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
- ¾ čajové lžičky soli, jemné
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 citrón, kůra a šťáva
- 300 gramů mléka
- 40 gramů hladké mouky
- 40 gramů másla
- 1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2217 kJ / 530 kcal
- Protein
- 43.8 g
- Carbohydrates
- 44.9 g
- Fat
- 19.5 g
In Collections
Alternative recipes
Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami
45min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50 Min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Grilované vepřové špízy s kurkumou
7 Std. 10 Min
Losos s bramborovou kaší
55 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min