Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 copos

Ingredients

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (optional)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 copo

Protein 1 g

Energy 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ABC da Thermomix® 173 recipes
International

ABC da Thermomix™ 178 recipes
International

You might also like...

Toast de avocado com ovo molet

15min

Suco verde

15min

Baguetes

3u. 45min

Sorbet de banana com flocos de chocolate

5min

Verrines de castanha e chocolate

25min

Polenta cremosa ao molho de funghi

35min

Panetone recheado com trufa de chocolate e cerejas

3u. 30min

Patê de fígado

25min

Baguete

3u. 45min

Risoto de presunto Parma com figo

30min

Patê de avocado

10min

Torta de maracujá com chocolate

4u. 15min