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Recettes healthy pour l'été

Préparez-vous à briller de mille feux cet été ! Plongez dans notre collection de recettes légères qui vous donneront de l'énergie et vous prépareront à conquérir la journée. Des délices ensoleillés du petit-déjeuner aux bouchées rafraîchissantes du midi, en passant par les en-cas rassasiants, nous avons tout prévu pour les journées ensoleillées qui s'annoncent !
Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1 h
Smoothie vert

Smoothie vert

5 min
Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

40 min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

1 h 45 min
Rouleaux de printemps aux légumes d'été

Rouleaux de printemps aux légumes d'été

1 h
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

1 h 45 min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière

Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière

2 h 40 min
Salade de lentilles aux poivrons

Salade de lentilles aux poivrons

40 min
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10 min
Gâteau moelleux chocolat et courgette

Gâteau moelleux chocolat et courgette

40 min