Barrette di avena al matcha

4.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

8 pezzi

Ingredients

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 77.1 mg

Protein 11.5 g

Calories 718.5 kJ / 171.7 kcal

Fat 5.2 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 19.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Allenarsi con gusto 10 Recipes
Italy

You might also like...

Impasto per biscotti con gocce di cioccolato (pre-allenamento)

4 h 30 min

Crostata di mele con la grattugia Thermomix®

No ratings

Chutney di mirtilli

No ratings

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 min

Crema ai pomodori arrostiti

1 h 30 min

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15 min

Cheesecake di Halloween

40 min

Lumachine ai semi di papavero

No ratings

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

35 min

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 min

Crostata al frutto della passione

1 h 30 min

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25 min