Devices & Accessories
Salade de lentilles rouges et de protéines
Prep. 25 min
Total 25 min
4 portions
Ingredients
-
10 g de persil frais
-
1500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
400 g de lentilles rouges séchées
-
200 g de concombre de jardin
-
300 g de tomates
-
10 g de menthe fraîche
-
10 g de basilic
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
300 g de skyr
-
1 - 1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
10 g de jus de citron
-
¾ c. à café de piment en poudre
-
100 g de feta émiettée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1168 mg
Protein
37 g
Calories
2081 kJ /
497 kcal
Fat
8 g
Fibre
12.2 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
73 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Mousse au chocolat noir à l'avocat
10min
Crêpes aux légumes
20min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40min
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15min
Soupe de potiron
35min
Pain express
1h 15min
Guacamole
5min
Spaghetti bolognaise
40min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20min
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35min
Soupe de tomates
30min