Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g wody
-
100
g dyni Hokkaido, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
or 100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki - 1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
- 40 g rukoli
- 60 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 15 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych w paski
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 g białego octu winnego
- 10 g musztardy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1488.8 kJ / 355.8 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Carbohydrates
- 24.1 g
- Fat
- 24.8 g
- Saturated Fat
- 10.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 741.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20 min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 min
Risotto z dynią i szpinakiem
35 min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 min