Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
-
50
g bobu, świeżego
or 50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 10 g sera feta, pokruszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1248 kJ / 298.3 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Carbohydrates
- 43.7 g
- Fat
- 9.2 g
- Saturated Fat
- 2.8 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 480 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 dk
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 dk
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 dk
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 dk
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 dk
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 dk
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 dk
Mango smoothie bowl
5 dk
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 dk
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 dk