Devices & Accessories
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
Prep. 15 min
Total 15 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g kapusty kiszonej odsączonej
-
200 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej pionowo na pół
-
100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
-
3 łyżki nasion chia
-
30 g octu jabłkowego
-
20 g syropu z agawy20 g syropu klonowego
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
505.4 mg
Protein
5.4 g
Calories
946.4 kJ /
226.2 kcal
Fat
14.1 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1 h 20 min
Langoszburger z surówką z kapusty (TM6, TM7)
1 h 30 min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)
10 min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40 min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
15 min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 h 15 min
Ciasto serowe z batatami
2 h
Kulki mocy z herbatą matcha
40 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min
Surówka brokułowa
10 min